Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich etwas tun möchtest – aber einfach keine Kraft dafür findest?
Du fühlst dich müde, erschöpft, unmotiviert und selbst Dinge, die dir früher Freude gemacht haben, fühlen sich plötzlich wie eine Belastung an.
Vielleicht fragst du dich: „Was stimmt nicht mit mir?“ Du hast genug geschlafen, du ernährst dich gesund, du bist voll mit Nahrungsergänzungsmitteln und trotzdem kannst du dich zu nichts aufraffen.
Und bevor du beginnst dich dafür selbst zu verurteilen, möchte ich den Gedanken mit dir teilen, dass möglicherweise deine Seele müde ist.
Vielleicht hast du über lange Zeit zu viel im Außen gelebt, hast gegeben, funktioniert, versucht Konflikte zu lösen, Enttäuschungen und Trauer zu bewältigen, Ängste zu regulieren, Verantwortung getragen oder versucht, es allen recht zu machen.
Vielleicht hast du deine eigenen Bedürfnisse, deine innere Stimme, immer wieder hintenangestellt.
Wenn du dich darin wiederfindest, dann gratuliere ich dir, denn was du fühlst ist richtig.
Diese Welt da draußen ist voll, übervoll mit Erwartungen, mit Pflichten, mit Konsum den keiner braucht und auch mit ungeheilten Menschen voller Traumata.
Wenn du für dich fühlst: „Ich kann nicht mehr so weitermachen.“ oder „Ich möchte nicht mehr nur funktionieren.“ oder „Etwas in meinem Leben darf sich verändern.“, dann liegst du genau richtig.
Antriebslosigkeit kann deshalb manchmal ein Schutzmechanismus sein.
Wenn die Seele über längere Zeit überfordert ist, fährt sie gewissermaßen die Energie herunter. Nicht aus Faulheit, sondern weil Ressourcen erschöpft sind. Der Körper und die Psyche versuchen, dich zu bremsen und auf etwas aufmerksam zu machen.
💫 Was will mir meine Seele sagen?
💫 Was zeigen mir meine Gefühle?
Deine Seele will dich einladen nach innen zu gehen und dazu braucht es weniger im Außen.
Stattdessen mehr Nähe zu dir selbst.
Mehr Zeit für dich. 💫
Mehr echten Kontakt zu anderen Menschen. 💫
Du brauchst nicht mehr Motivation, nicht mehr Disziplin. 💫
Deine Seele braucht nicht noch mehr Selbstoptimierung, sondern Mitgefühl, Verständnis, Entlastung und die Erlaubnis, wieder bei dir selbst anzukommen. 💫
Deine Müdigkeit ist keine Schwäche, sondern eine beginnende Stärke, die dich dahin führen will, wo die wahre Veränderung beginnt: von innen nach außen.
Erkenne die Zeichen, die dir deine Seele gibt.
Mein ganz persönlicher Tipp ist, mach im Außen nur noch die Hälfte von dem, was du in der Regel gemacht hast, nehme nicht jede Aufgabe so ernst, lass Dinge liegen, bis sie sich von selbst lösen, probiere es aus.
Und widme dich mehr deinem Innenleben.
Schau wiedermal stundenlang in den Himmel, fühle in dich hinein, räume mit alten unguten Glaubenssätzen in dir auf und verbinde dich mich schönen lichtvollen Gedanken.
Wenn du öfter mal bewusst und mit einem freudigen Ja mit dir selbst rumhängst, kann auf natürliche Weise Neues entstehen.
Und wenn du beim nach innen schauen Begleitung möchtest, helfe ich dir gerne. Melde dich einfach über Mail oder WhatsApp.
Alles Liebe ❤️ von Jeanette
zeiler@online.de
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