Vielleicht kennst du das, dass du dich ärgerst, wütend bist oder ängstlich und versuchst mit diesen Gefühlen klarzukommen. Das erste, was dir einfällt, ist mit deinem Focus zum anderen zu gehen, zum vermeintlichen Verursacher. Du …
Es könnte so schön sein, wenn wir uns einfach mal dauerhaft leicht und gut fühlen würden. Wenn nicht ständig dieser Ärger, diese Sorgen oder Ängste wären und vor allem nicht diese Dauerschleife an Gedanken, die …
Ich meine nicht das „allein sein“, wenn du gerade ohne Anwesenheit anderer Menschen bist oder ohne soziale Kontakte. Ich meine auch nicht dieses allein sein, dass du genießt, nachdem du viel in Gesellschaft anderer Leuten …
Den meisten Menschen fällt es leicht das Ungute, das Negative, das, was nicht gut funktioniert, wahrzunehmen. Weniger leicht fällt es ihnen, auf das Gute und Positive zu schauen oder auf das, was klappt. Ob in …
Kaum etwas ist so hartnäckig in unseren Gedanken, wie das, was wir in den ersten Kinderjahren erfahren und gefühlt haben und was uns gesagt und gelernt wurde. Wenn wir Glück hatten, waren es freundliche, wertschätzende …
Jeder hat das sicher schon öfter erlebt, dass er mit Vorwürfen oder Befindlichkeiten anderer konfrontiert wird. Wir werden verbal angegriffen, attackiert und zur Projektionsfläche gemacht. Das fühlt sich meist gar nicht gut an, denn wer …
Wenn man Menschen danach fragt, ob sie anderen Menschen oder dem Leben vertrauen oder eher nicht oder ob sie die gute Absicht im Verhalten der anderen sehen können, so würde die Mehrheit vermutlich antworten, dass …
Die Gründe, warum manchen Beziehungen eher entspannt und harmonisch sind und andere konfliktreich und anstrengend, sind vielschichtig und individuell. Aber es gibt ein paar Aspekte, an denen du dich orientieren kannst, ob deine Beziehung oder …
Fragst du dich im verschiedensten Situationen, in denen dich der Ärger, die Wut oder die Ohnmacht überrollen, was die LIEBE tun würde? Was der Verstand, das Ego, die Angst oder das Misstrauen tun würden, ist …
Bei diesen vier Fragen, geht es nicht darum, dass du mit Hilfe deines Verstandes antwortest und dir erzählst welche Schullaufbahn, welchen Beruf oder welchen Status du dir erarbeitet hast. Es geht auch nicht darum, wie …
