Kaum etwas ist so hartnäckig in unseren Gedanken, wie das, was wir in den ersten Kinderjahren erfahren und gefühlt haben und was uns gesagt und gelernt wurde.
Wenn wir Glück hatten, waren es freundliche, wertschätzende und motivierende Worte und liebevolle Umgangsformen, die uns genährt und erfüllt haben.
Das führte zum Ergebnis, dass wir als Erwachsene ziemlich entspannt und glücklich mit uns sind. Wir haben Vertrauen in uns entwickelt und damit auch in andere.
Wir fühlen uns mit uns selbst verbunden und sind dadurch in der Lage gute Verbindungen mit anderen zu führen. In Krisen oder bei Konflikten können wir uns selbst halten und mit Zuwendung versorgen. Es fühlt sich gut an.
Wir lassen uns also überwiegend von Vertrauen und Liebe leiten. 💜
Doch in den meisten Fällen waren es in der Kindheit eher weniger gute oder wertschätzende Worte und Umgangsformen, die wir erfahren haben. Dadurch sind wir in einen ziemlich großen inneren Mangel gekommen, auch weil wir an emotionaler Zuwendung durch unsere wichtigsten Bezugspersonen nie wirklich satt geworden sind.
Als Ergebnis denken wir dann als Erwachsene meist eine Menge unguter Dinge über uns und glauben, dass sei die Wahrheit, auch wenn es sich nicht gut anfühlt.
Es fällt uns schwer uns selbst zu vertrauen oder anderen Vertrauen zu schenken. Wir fühlen uns von der Welt getrennt und irgendwie nicht dazu gehörig.
Wir lassen uns also überwiegend vom Ego, von Angst oder von Misstrauen leiten. 🙈
Und als ob das nicht genug emotionale Last der Kindheit ist, so kämpfen wir auch noch als Erwachsene angeführt vom Ego, vermeintlich für Frieden und Liebe und wundern uns, warum wir nie ankommen.
Der Verstand wäre natürlich in der Lage sich zu sagen, die Kindheit ist vorbei und nun bin ich groß und die alten unguten Glaubenssätze der Vergangenheit brauche ich heute nicht mehr. Ich denke nun mal positiv über mich und erschaffe mir ein gutes Leben.
Dieser Ansatz ist sehr gut und doch fällt es vielen Menschen nicht leicht. Sie bekommen es nicht hin.
Warum? 💫
Weil das Ego, seine unguten Glaubenssätze mag, sie nicht hergeben will und sie immer wieder wahr machen möchte.
Die alten Glaubenssätze geben dem Ego seine Daseinsberechtigung. Ohne Drama, Schmerzen und kämpfen, hätte es nicht viel zu tun.
Das wir darunter leiden interessiert das Ego nicht. Es will die Macht und damit die Führung behalten und seinen Gegenspieler, die Liebe, klein halten. Dafür macht das Ego die immer gleichen Glaubenssätze wahr.
Und wir fallen alle immer wieder darauf herein.
Wenn du also beispielsweise das nächste Mal in einer Situation denkst, dass dir ein anderer etwas Gemeines angetan hat oder dass deine Mitmenschen dich nicht sehen oder wertschätzen, dass du nicht gut genug oder nicht liebenswert bist oder was auch immer, dann halte kurz inne und werde dir bewusst, was du da gerade denkst.
Ist das wirklich wahr?
Kannst du sicher sein, dass das, was du denkst über dich und die anderen wirklich wahr ist?
Oder ist es vielleicht nur das Konstrukt deines Egos, dass einen alten Glaubenssatz deiner Kindheit wahr machen möchte?
Vielleicht den uralten längst überfälligen Glaubenssatz: „Ich bin nicht liebenswert, weil Papa sich kaum Zeit für mich genommen hat oder weil Mama dir das Gefühl gegeben hat, dass du eine Last bist?“
Was immer es auch wahr. Es ist vorbei. Die Kindheit ist vorbei und heute bist du groß und kannst dich neu entscheiden. 💫
Du kannst in den Spiegel schauen und dir bewusst machen, dass deine Gedanken nicht wahr sind. Es sind nur Gedanken. 💫
Stattdessen kannst dein Herz für dich öffnen und die Dankbarkeit für alles Schöne in deinem Leben fühlen und größer werden lassen. 💫
Damit legst du deinen Blickwinkel und deine Aufmerksamkeit auf dich und weg vom Mangel hin zur Fülle und vor allem zur Liebe. Dadurch übernimmt die Liebe wieder die Führung in deinem Leben. Und das fühlt sich ziemlich schnell richtig gut an.
Also falle nicht mehr auf die Spielchen deines Egos herein. Erkenne seine „Not“, warum das Ego sowas tut und umarme es.
Auch dein Ego braucht letztendlich Liebe. 💜
Wenn du das spannend findest, aber nun nicht so richtig weiß, wie das auch bei dir funktionieren könnte, melde dich gerne bei mir. Ich helfe dir und leuchte dir ein Stück im Dunkeln.
Von Herzen 💜 Jeanette
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