Hast du noch Angst oder LEBST DU SCHON? ❤

Hast du noch Angst oder LEBST DU SCHON? ❤

Heute ist der sogenannte Totensonntag. Dieser Tag im November dient jedes Jahr dafür den Verstorbenen zu gedenken und ist den Trauernden als Trost für ihren Verlust gewidmet.

Und aus Sicht der Transformation bietet dieser Tag auch die Möglichkeit uns mit unserer Trauer ganz bewusst zu konfrontieren und sie zu fühlen, anstatt sie zu verdrängen.

Doch noch besser ist es, wenn wir nicht erst anfangen einen Menschen wertzuschätzen, wenn er gestorben ist, sondern bereits dann, wenn er am Leben ist.

Doch wie viele Menschen leben wie selbstverständlich nebeneinander her und sehen und fühlen sich einander nicht. Sie sind zwar am Leben, aber nicht lebendig. Warum sie das nicht sind, hat meistens etwas mit ANGST zu tun.

Aus Angst, dass sie ihr Leben oder liebe Menschen verlieren könnten, leben sie erst gar nicht, weil sie unentwegt mit dem Vermeiden von Schmerz und Gefahren beschäftigt sind. Sie versuchen vorzubeugen, auch wenn keine akute Gefahr besteht. Sie sind fleißig und im Übermaß damit beschäftigt ihre materielle Existenz zu sichern und arbeiten dafür bis sie sich nicht mehr spüren. Sie kontrollieren und planen und drehen sich dabei im Kreis durch ihre nie endenden auf Angst basierten Gedanken. Und plötzlich sind sie am Ende ihres Lebens angelangt.

Vielleicht kann dir der heutige Totensonntag dazu dienen zu überprüfen wie du aktuell dein Leben führst?

Hast du noch Angst oder lebst du schon?

Um das herauszufinden, kannst du dir selbst die Frage stellen:

💫 WELCHE TRÄUME, WÜNSCHE und ERFAHRUNGEN hast du dir noch nicht erlaubt, obwohl die Möglichkeit dazu da wäre? 💫

💫 Wenn du heute sterben würdest, was würdest du am meisten bedauern nicht getan, nicht gesagt und nicht erlebt zu haben? 💫

Wenn du mit diesen einfachen Fragen dein Leben gedanklich überprüfst, stehen die Chancen gut, dass du am Ende deines Lebens nichts bereuen brauchst.

An diesem Wochenende findet die Fortbildung für Transformationstherapeuten in Bad Nauheim statt zum Thema „Umgang mit Sterben, Tod und Trauer“.

Und in einem waren sich alle Therapeuten und Referenten einig:

Nur wer auf ein lebendig gelebtes Leben zurück blicken kann, der hat gute Chancen auch mit Verlust und Trauer gut umzugehen, weil es eben nichts zu bereuen gibt.

Ich wünsche euch von Herzen ❤ ein erfülltes Leben mit vielen Herausforderungen und Veränderungen und mit jeder Menge Lebens-bejahender Gefühle.

Jeanette ❤

Transformationstherapeutin nach Robert Betz 

www.jeanetteludwigzeiler.de

💫 Einzelcoaching (online und persönlich)
auch Monats- und Jahresbegleitung
💫 Transformationstherapie nach Robert Betz 
💫 Paarberatung / Beziehungs-Training 
💫 Betreuung in Not- und Krisensituationen 
💫 Trauer- und Trennungsbegleitung 
💫 Seminare