Wenn du ein glückliches, leichtes und schönes Leben haben möchtest, tust du gut daran deine Gedanken zu überprüfen. Denn dir wiederfährt oft das, was du gedanklich aussendest.
Und damit meine ich nicht, dass du täglich einige Minuten was Nettes von dir gibt, sondern es geht um den ganzen Tag, um die Woche, um den Monat und eigentlich geht es darum dauerhaft gut zu denken, wenn du glücklich werden willst.
Doch wie soll das gehen, wenn uns die Welt da draußen nun mal so viel Ungutes zeigt?
Oder wenn der Partner oder die Kollegin uns nerven oder wenn wir immer wieder in Streit mit anderen geraten?
Wie soll ich da gut und positiv denken? 🤔
Indem du erkennst, dass du dein Umfeld durch deine Urteile und Bewertungen so erschaffen hast, wie du es vorfindest.
Wenn du beispielsweise dauernd schlecht über deinen Partner denkst, wenn du ihn gedanklich oder auch mit Worten kritisierst oder verurteilst, wird es nicht lange dauernd und die Energie zwischen euch wird sich verschlechtern. Ihr fühlt euch nicht mehr wohl miteinander und die Konflikte häufen sich.
Liegt das nur an deinem Partner, weil er sich so unmöglich verhält?
Wenn dein Partner ebenso kritisch und verurteilend über dich denkt, wie du über ihn, ja, dann liegt es an deinem Partner. Und es liegt auch an dir.
Wir wurden ein ganzes Leben lang darauf trainiert negativ zu denken, durch urteilen, bewerten, vergleichen. Es ist zur Gewohnheit geworden.
💫 Wenn du jedoch ein friedlicheres und angenehmeres Leben haben möchtest, dann nehme deine Urteile zurück und denke gut über alles, was dir wichtig ist.
💫 Mach in einer Situation, die dich ärgert oder wütend macht, das Gegenteil von dem, was du bisher gelernt oder gemacht hast.
💫 Also nicht mehr schimpfen, nicht aufregen, nicht anklagen, nicht lästern, nicht urteilen…
💫 Lass all das sein und sagt dir stattdessen „Es ist jetzt gerade, wie es ist“. Du akzeptierst es.
Damit entziehst du dem unguten Ereignis die Aufmerksamkeit. Du nährst es nicht mehr durch deine negativen Urteile.
💫 Damit kommst du von einer niedrigen Schwingung, die durch deine Ärger ausgelöst wurde, zunächst wieder in einen etwas höhere Schwingung von Neutralität.
💫 Nun setzt du noch einen drauf und tust etwas für deine positive Stimmung.
Du konzentrierst dich auf etwas, dass dir gut tut, dass dir gefällt oder dass dich freut. 💃
Vielleicht schaust du auf die Blumen im Garten oder du hörst dein Lieblingslied oder gehst spazieren. Oder finde etwas wofür du dankbar bist.
Mach irgendetwas, was sich für dich gut anfühlt und was dir schöne Gefühle gibt.
Denn Freude und Liebe erhöhen deine Schwingung. ❤️💫
💫 Du brauchst also nicht mehr gegen etwas kämpfen. Du musst dich auch nicht vor äußeren Einflüssen oder anderen Menschen schützen, denn das wäre dann ja wieder negatives Denken.
Sondern du brauchst nur deine Energie erhöhen, durch gute und liebevolle Gedanken, Worte und Handlungen. ❤️
Und du wirst erleben, wie die Probleme und Konflikte um dich herum weniger werden. ❤️
Es kann so einfach sein, wenn du dran bleibst. Fang gleich heute damit an. 💫
Denn die gute Energie, die du ausendest, braucht viele Wiederholungen, damit sie dauerhaft zu dir fließen kann.
Wenn du mehr darüber erfahren willst oder wenn du es für dich in einer bestimmten Konfliktsituation mit einem Menschen, der dir wichtig ist, anwenden willst, dann melde dich gerne bei mir. Ich unterstütze dich unkompliziert auf deinem Weg in ein glücklicheres Leben.
Alles Liebe ❤️ von Jeanette
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