Wie bekomme ich den Sonntag in mein Herz? ❤️

Wie bekomme ich den Sonntag in mein Herz? ❤️

Die Sonne scheint, der Himmel ist blau, die Bäume blühen. Es ist ein schöner Tag, du hast frei und es ist eigentlich alles perfekt. 

Es gibt auch gerade keine wirklich großen Probleme oder Aufgaben, die dich tangieren. Und wenn du über deine aktuellen Sorgen nachdenkst, weißt du, dass sie nicht so groß sind, dass du sie nicht bewältigen kannst. 

Und trotzdem bist du an diesem sonnigen freien Tag irgendwie nicht glücklich. Du fühlst dich wie taub, spürst dich kaum und du kannst die Freude nicht fühlen, nach der du dich so sehnst. 

Die guten Gefühle wollen sich einfach nicht einstellen. 

Natürlich könntest du eine Erklärung dafür finden und dich nun rückblickend in das ein oder andere Erlebnis hineinsteigern und die Angst, die Wut oder den Ärger wieder hervorholen, der mit diesem Thema verbunden ist. Aber wenn du ganz ehrlich zu dir bist, gibt es gerade keinen Grund das zu tun. 

Der Tag ist gut, so wie er ist. Und trotzdem fühlst du nicht das, was du fühlen willst. 

Stattdessen ist da eine Leere in dir, ein taub sein, verloren, getrennt vom Rest der Welt, ohne dass es dramatisch erscheint.

Du fühlst dich nicht verbunden. 💫

Nicht verbunden mit dir. Es fehlt dir irgendwie ein Zugang zu einer Quelle guter Gefühle in dir.

Ein Gefühl, dass du lange nicht mehr hattest. Vielleicht das letzte Mal als Kind oder als du jung und unbedarft warst. 

Seit du im Laufe deines Lebens viele Erfahrungen gemacht hast, auch schmerzhafte, kannst du sie immer weniger fühlen, dieses Gefühl von Geborgenheit und Freude.

Viel zu oft musstest du dein Herz verschließen, eine Schutzmauer aufbauen, um nicht zu tief verletzt zu werden. Und irgendwann im Laufe der Jahre, ist es dir nicht mehr gelungen, diese Mauer, diese Trennung, runterzufahren, wenn die Gelegenheit dazu da war, wenn alles friedlich ist, so wie heute. Und so langsam hast du dich daran gewöhnt. 

Aber irgendwo tief in dir spürst du, dass da was fehlt. 

Und genau dann, wenn es still wird, wenn die Dramen im Außen dich nicht mehr tangieren, wenn du von deinen Sorgen und Problemen Abstand gewinnst, dann kannst du sie spüren, diese Leere. 

Wenn du die Leere nicht mehr verdrängst, nicht mehr verdeckst durch Aktionismus, sondern wenn du sie zulässt, da sein lässt, wenn du den Widerstand aufgibst, dann wartet dahinter etwas sehr Schönes auf dich.

Du! Du in deiner Hingabe. 

Sich hingeben, an das, was gerade ist, abgeben, geschehen lassen, vertrauen.

Es ist der Moment, wo du kurz fühlst, dass eigentlich alles da ist, was du brauchst. 

Es ist ein sanftes ruhiges friedliches Gefühl. Kein Feuerwerk, kein Drama. 

Du fühlst dich verbunden. 

Dieses Gefühl der Verbundenheit, ist das, wonach wir Menschen ein Leben lang suchen. Es ist jenseits vom machen und tun. 

Es ist HINGABE. 

Nur für einen Moment, und noch einen und noch einen. 

Alles Liebe ❤️ von Jeanette

💫💫💫

Wenn du die aktuelle Zeit für deine innere Entwicklung und Heilung nutzen möchtest und du dir dafür Unterstützung wünscht, helfe ich dir gerne bei deinen nächsten Schritten. 

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